第一次军训心得体会

　【篇一：第一次军训的感悟】

　为期七天的军训生活结束了，这令我很开心在这 7 天中，我用大量

　汗水和艰辛的付出换来了标准的军姿、漂亮的正步、英姿飒爽的警

　棍术以及暴露在炙热阳光下而被晒黑的皮肤，因此很高兴不用再受

　苦受累。不过在欣喜之余，内心中还有另外一种情感，那是此次军

　训的生活方式所带给我的感受。

　在军营里，训练时是慢节奏的，不训练时是快节奏的。

　每次离开宿舍去操场训练，都标志着我即将迎接漫长的煎熬耀眼而

　火热的阳光包围着我，踢正步时扬起的沙土环绕着我，疼痛的双脚

　刺激着我，难耐的口渴挑战着我。每当这些苦痛体现在我身上时，

　我都会在心里默默的念叨怎么还不休息呀，时间为什么过得这么慢

　啊等等诸如此类的语句。而当课间休息时，又总感觉时间过得太快

　了、休息时间太短了，因而更加盼望午休和晚上睡觉的时候，也明

　白了为什么军人总是很注重午休。

　每次起床后，每次训练完、开饭前回到宿舍，我总会埋怨距离下楼

　的间隔时间太短排队上厕所的人很多，可能用的厕所却极少，致使

　常常我还在排队时就听见集合的哨音，因而不得不怅然地离开。为

　了抢厕所，我整理内务的速度渐渐变快了。

　熬着熬着，终于到了晚上，该洗澡了。本想着借着洗澡的机会放松

　一下身心，调整一下精神，可时间不等人每个人脱衣服、洗澡、穿

　衣服的时间只有 10 分钟，因而洗澡只能草草了事。随着我离开澡堂，

　有关洗澡的憧憬像肥皂泡一般破灭了，只留下头发上滴滴答答不停

　往下流的水。

　就连睡眠也是短暂的。由于要整理内务，打扫卫生，在厕所抢位置，

　我每天 5:00 起床，可我常常会在 11 点才睡着。每天 6 小时的睡眠

　让我白天很疲惫，所以总感觉每天都睡不够，也更加想念、珍惜在

　家里的生活。

　纵使在军营里的训练又苦又累，军营里的生活方式不太适合我，但

　我还是坚持了下来，努力适应那里的环境，毫不妥协。正因为如此，

　我才能在军训中学到很多技能，磨练自己的意志，培养吃苦耐劳的能力。最终，我满载着收获和感悟笑着离开了。

　高一 7 班杨 xx

　【篇二： 2015 年军训心得体会 1000 字】

　2015 年军训心得体会 1000 字

　【##第 1 篇】2015 年军训心得体会 1000 字

　 9 月 1 日，开学的第一天。也开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦

　我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们

　那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟

　的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼

　训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么

　叫做 “身在福中不知福 ”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦

　中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这

　里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短

　的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

　教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，

　但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当

　兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他

　们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得

　很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教

　官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小

　的苦又算得了什么呢 ?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没

　有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是

　值得的。

　俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，

　所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么 ?不是说先

　苦后甜么 ?不是说没有最好只有更好的么 ?所以我会尽量做到最好。

　我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂

　事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

　有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平

　的，但他给了我们公平的时间和大脑 ;他注定人必须从苦到乐，不付

　出哪来的收获 ?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等

　等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一

　定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，

　你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起

　你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有

　越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在

　人生道路上打下良好的基础。

　这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军

　训。

　【##第 2 篇】2015 年军训心得体会 1000 字

　军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，

　一个很多人都向往的字眼。

　心目中的军训充满教官的训斥 ;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏 ;心

　目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信

　心地去拥抱我的军训生活。

　还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，

　教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，

　豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，

　聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向

　下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头 !

　平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动

　作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似

　乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘

　也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如

　此的现

　实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去 (军训时间几乎

　都是以秒为单位 )，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，

　我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，

　马上又下了要坚持到底的决心。

　虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深

　深的体会到 “绿橄榄 ”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜

　苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，

　第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名

　的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是

　力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走

　调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量 !团结让

　我们这 40 几个陌生的人拧成了一股绳 ;团结让我们感受到任何困难都

　无法阻止我们前进 ;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。

　不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个

　完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到

　了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周

　围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，

　只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

　【篇三：入职军训心得体会】

　入职军训感想

　当我刚来到公司时，听说要进行为其 15 天的入职军训时，对公司的安排是不太理解。因

　为在此之前，我们已经军训多次了，初中、高中、大学，基本的队

　列动作，军队高度的纪律

　要求、严整的军事作风、严格的服从意识，这些素质我们都是培养

　过的。为什么还要再进行

　一次军训呢？带着这个疑问，我和其他新员工一起，走进了军营。

　第一次见到教官，就感受到了军训的那种紧张的气氛，每一个口令，

　都需要我们认真执

　行，感觉放松的心情一下子紧张了起来。第一天的军训，我们见到

　了带领我们训练的李教官。

　首日的训练比较简单，队列动作立正稍息，强度也不算太大，但依

　然让我有点吃不消。开始

　训练才先是半个小时的军姿，站的我腿麻，身体乱晃。天气也很热，

　中午的时候汗流浃背。

　而教官看起来是那么的严肃。我当时心里在暗自打鼓，我们摊上了

　好天气，却碰到了严教官。

　这下我们不会有好日子过了。接下来的正式军训更是让我头痛不已。

　我们教官再怎么严格，

　到他们的标准。但他们依然还是很耐心的，纠正我们每个人所犯得

　种种错误。此时的我却为

　刚才的那种想法有了一种愧疚感。到了后几天，随着不断的适应，

　慢慢接受了这种高强度的考验，也慢慢体会到一种意志、

　一种精神、一种坚持在潜移默化的形成了，支撑着我完成训练。通

　过这次军训，我体会特别深。我认为公司搞这次军训是非常有 必要

　的。虽然我没有当过兵，但公司给了我这次做军人的机会，做一名

　军人真的很不容

　易，平时我们干活累了总是抱怨，现在想想那些军人，他们整天是

　怎样生活的？我们还有什

　么理由抱怨自己累呢？

　这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。因为我们的教官真的很

　可爱，他们虽然训练

　时很严格，但平时却已经和我们打成了一片。像朋友一样和我们谈

　谈家常，聊聊人生。通过

　这次军训我们得到了很多东西，得到的这些东西是用金钱买不到的。

　这些东西让我们一生受

　用。在军训的过程中，部队对员工的餐饮进行了很大的改善。还因

　为有些员工体质比较弱，

　部队特意安排食堂熬了绿豆水。所以这些都体现出了部队对员工的关心。

　这次军训对每位新入职员工的素质都有很大的提高，锻炼了

　我们意志，加强了我们的服

　从意识和执行力，培养了我们吃苦耐劳的精神，团队精神。总的来

　说，这次军训让我学到了

　要有严格的服从意识和执行力。

　新员工 张嘴

　2012 年 9 月 4 日篇二：入职军训心得体会 入职军训心得体会

　悠悠岁月，告别校园追述激情燃烧大学点点滴滴； 飒飒军姿，入职

　军训展示顽强斗志敢

　于拼搏青春无悔； 谆谆教诲，岗前培训传授大爱清医责任团队仁爱

　奉献。

　几许震

　撼，几许感动，几许不舍，几许收获。为期十多天的三附院入职军

　训暨岗前培训落下完美帷

　幕，虽然时间只有短短的十多天，可能是生命长河中一瞬，但感觉

　收获良多，足以深刻。

　投简历、面试、试工、体检、提前上岗，一

　路走来，过程顺利，和三附院还是比较有缘

　分的，也很庆幸可以加入这一优秀的团队。为总结为其十天的三附

　院军训暨岗前培训，我想

　引用毛泽东的一句话 “鲲鹏击浪从兹始，沧海横流何足惧 ”。确实，

　这次入职军训和岗前培训

　开启新的征程，培养了我们的团队精神，塑造了我们的坚强的意志，

　也为我们更好投入工作

　打下了坚实基础。收获良多，下面分享一下我的感受。

　“迷彩是我

　最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形

　中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如

　果我们能够多增加一些迷

　彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份

　光阴。在入职军训拓展中，

　对于很多书本上的知识我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，

　什么是顽强拼搏，什么是团队精神。

　“立正 ”、“稍息 ”、“向左转 ”、

　“跑步走 ”和 “南水北

　调”、“抢滩登陆 ”、 “愤怒的小鸟 ”、 “毕业墙 ”等等一系列军训动作和

　团队拓展，至今还记忆

　深刻。不同的活动，有各自不同的特点，自然也学到不同的东西，

　也认识很多同事朋友。体

　会最深的是 “军训汇演 ”和“毕业墙 ”，“激情人医，仁爱奉献 ”口号嘹

　亮，步伐整齐，那是

　我们新入职的同事发扬军人昂扬精神，团结一致。另外是拓展的高

　潮——“毕业墙 ”，四米高

　墙，徒手攀爬，我是第三个上去的，开始以为很难的，后面陆陆续

　续都上去很多人了，场面

　很震撼，我记得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教练总结

　了一下毕业墙游戏，一向

　淡定自若的我，还是被感动了。歌声 “团结就是力量，这力量是铁，

　这力量是钢 ”这首团结就是力量在高中时也曾

　合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初

　的力量是团结在哪的。然

　而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人

　的本性，热情，积极的一

　面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明

　白什么叫做真正的团结．冰

　心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎

　着而怒放的锦绣才会灿烂。

　我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，

　才能促成灿烂的锦绣。

　太阳 9 月的郑州，骄 阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激

　发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒

　时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它

　呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日

　如何猛烈，我们都能共同

　坚持到最后。

　坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简

　单而有训练价值的动

　作你是否能坚持就是最简单的检验方法．曾经我也因为害怕而不能

　坚持。但现在不一样了。

　有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在

　别人支撑不住的时候你能

　再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后工作的路上还要面临

　更多更大的坚持。军训让

　我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来

　的坚持总有一天会随时间

　消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志．虽然

　明白明天还是一个迷，但

　坚韧的心能将明天看的更清晰。

　是的，几乎每一个经历过军训的同

　学都会抱怨军训太苦太累。

　但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手

　的教我们？其实他们比我

　们更苦更累。但他们从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的。

　只要我们有坚强的意志，

　坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨

　砺，有句话不是这么说吗？

　智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军 训使我

　们以坚强为信念，努力成为生活的强者。全力以赴、顽强拼搏、坚

　持不懈，团队

　协助，在短短的军训的过程，确实学到了，也切实体会到了，谢谢

　三附院。

　“从感恩出发，从谦卑做起 ”。作为新入职接受培训的一员，

　无不感觉到医院从各个方面

　为我们更快适应新岗位做出了大量而细致的工作。谆谆教诲，娓娓

　道来，润物无声。回响在

　脑海中最深刻的还是那一句话， “从感恩出发，从谦卑做起 ”。初入

　职场，当须珍惜第一份工

　作。感恩于进入了三附院优秀团队；感恩于领导的信任与赏识；感

　恩于拥有一个实现自我价

　值的平台。

　九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去 ”。这次培训在心中留下

　了很多回忆，点燃了

　心中的激情。工作激情不要停止，风休住，热情不减，继续甘为三

　附院默默耕耘。诚然，即

　将踏上自己新的工作岗位，由于个人经验和知识水平问题，也必将

　会遇到很多困难，很多挑

　战，但要相信自己，通过这次培训，树立了自信、自强，困难挑战

　固然存在但并不足惧。应

　该有 “自信人生二百年，会当击水三千里 ”的情怀，应该有 “天行健，

　君子以自强不息 ”的意志。对自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛

　得住每一次挫折，珍惜每

　一段光阴。

　以上是这次入职军训拓展和岗前培训的一些心得体会，也可以说是

　一份敬意。心存敬意，

　荣幸加入三附院，成为一 名平凡的 “护理人 ”。我想作为新人，这份

　敬意，注定是再多文字也难以表达的。唯有行

　动，唯有落实一份敬意，才算是用行动感谢三附院，践行了自己价

　值。希望在以后的工作中，

　用激情与汗水挥洒自己的青春，用脚踏实地耕耘自己的岗位，用坚

　韧与执着书写自信与自强。

　第一次遇到 “迷彩 ”，于是生命中又多了一道 “神圣 ”的色彩，工夫上

　天也给了我们许多责任，

　但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有

　选择去当一名军人，然而

　上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。曾经，我们一起欢笑过，

　流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一

　起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体

　验到超出体力极限的快感。

　严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，二周谓之

　辛苦的军训后，我们的灵

　魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美

　好的明天，让我们大声说：

　军训，感谢你，感谢你，三附院。篇三：公司入职军训心得体会 -个

　人小结军训心得

　在这烈日炎炎的盛夏，我们在公司军训中心展开了为期五天的公司

　新员工军训。每天，

　我们身着迷彩服，脚踏运动鞋，头顶军帽，挥汗于烈日之下。从稍

　息、立正、齐步走、跑步

　走到正步走。烈日下，我们的皮肤被晒得黝黑，汗水渐渐布满脸庞。

　站军姿时，我们一动不

　动，却感觉背上的汗水已经流到了腰际。是的，军训是苦的，这是

　一种身体上的体验，但更

　是意志上的一种磨练。朱光潜说： “人生就是湖底的一块顽石，有些

　人把它雕琢成不朽的雕塑，

　而有些人却不能使它成器，这在于个人的性情与修养。

　”是什么令顽

　石变成传世的雕塑？又是

　什么令我们从初涉世事的幼稚逐步走向成熟？是经历，是体验。人

　生本是一场体验。军训就

　是我们人生一笔宝贵的体验。军训让我们知道什么叫服从，也让我

　们知道什么叫纪律，更让我们知道什么叫坚持。我

　们学会自强自信，也学会帮助他人，相信只要有坚定的信念和顽强

　的斗志，我们一定能坚持

　到最后，战胜所有困难。正像苏轼说的，古之立大事者，不惟有超

　世之才，亦必有坚忍不拔

　之志。

　军训是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有乐。从嘹亮的口号声

　中，我体会到了团结

　的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐。当我们在联谊晚

　会开始前，相互鼓励，互

　相加油时，我相信我们是一个团结的集体，我们会成为真正的英雄，

　当我们队列从凌乱到整

　齐而有节奏，最终拿到第一名，受到领导的表扬时，我满足而自豪

　的笑了。

　总之，军训是艰苦的，它让我尝到了吃苦的滋味；军训是

　严格的，它让我改掉了懒散的习惯；军训是团结的，它增强了我的集体荣誉感，军训是意义深远

　的，我相信在以后的工作、

　生活和学习中，我们都将受益匪浅。最后，我想道声感谢，俞老师

　谢谢您，您对我们的关心，我们都会记在心里，猛虎排来

　年必将更加勇猛！张教官谢谢您，刀哥会永远威武的！篇四：新员

　工入职军训心得 新员工入职军训心得 当听说我矿要对员工分别进行

　为期五天的军训时，我心想： “这

　不是没事找事吗？矿上花了钱，我们受了苦，还浪费了时间，要知

　道在商场上，时间就是金

　钱呀！ ”但军训完成后，我认识到我刚开始的这种观点是错误的。

　当看到别人穿上迷彩服的那一刻，看他们是多么的兴高采烈，像是

　小学生第一天走到学

　校报名处一样激动。第一天好像连老天都在眷顾我们，天空一片阴

　沉沉，而且还刮起了一阵

　凉爽的小风。这种天气军训，简直就是妙不可言。而教官看起来是

　那么的严肃。我当时心里

　在暗自打鼓，我们摊上了好天气，却碰到了严教官。这下我们不会

　有好日子过了。接下来的纠正我们每个人所犯得种种错误。此时的我却为刚才的那种想法有

　了一种小小的愧疚感。

　到了后几天，太阳公公也许是休息够了，要

　出来透透气了。当我看到我矿的领导和员工

　们一起站在太阳底下听从教观指挥的时候，当我发现他们犯了错误

　同样接受教官严厉处罚的时候，我才真 正体会到什么叫 “铁的纪律 ”。领导们都这么认真，我

　们员工还有什么理由不好好完成这

　次军训呢？

　通过这次军训，我体会特别深。我认为矿上搞这次军训是非常有必

　要的。虽然我没有当

　过兵，但矿上给了我这次做军人的机会，做一名军人真的很不容易，

　平时我们干活累了总是

　抱怨，现在想想那些军人，他们整天是怎样生活的？我们还有什么

　理由抱怨自己累呢？ 这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。因

　为我们的教官真的很可爱，他们虽然训练

　时很严格，但平时却已经和我们打成了一片。像朋友一样和我们谈

　谈家常，聊聊人生。通过

　这次军训我们得到了很多东西，得到的这些东西是用金钱买不到的。

　这些东西让我们一生受

　用。在军训的过程中，矿上对员工的餐饮进行了很大的改善。还因

　为有些员工体质比较弱，

　矿上特意安排食堂熬了绿豆水。所以这些都体现出了矿上对员工的关心。我为能在这样一个

　工作环境上班而感到骄傲和自豪。这次军训对每位员工的素质都会

　有很大的提高，员工们的素质高了，我相信我矿的精神

　面貌也会焕然一新，坚信我矿的明天也会更加美好。篇五：入职军

　训总结 军训总结

　军训是一种挑战，一种对自己的挑战。对于我这个刚刚进入北京地

　铁运营三分公司这个

　集体的新员工来说更是如此。要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，

　参加严格的训练，接受

　烈日的洗礼，面对种种的考验。

　还要在短短的时间内与原本不熟悉

　的同事们相互认识，相互

　合作，团结一致。

　这虽然不是我有生以来的第一次军训，以前高中、大学也军训过，

　但是今次不是以学生

　的身份而是社会工作人员，这让我感悟到了许多更值得深思的人生

　道理。

　我们军训的地点是大兴特种部队 — 响箭，这是一只有着光辉

　历史的连队。我们生活在连

　队，训练在连队。我们的教官对我们严格要求，只要大家不努力，

　他就会批评我们；只要大

　家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。

　我满怀信

　心地开始了真正的训练。

　教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整

　齐的步伐，也有我们阵阵

　洪亮的口号声。最让我自豪的就是站军姿，在第一科目的训练上，

　烈日炎炎下，我们的双肩

　酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到了苦和累，但我们不抱怨，

　因为这是在磨练我们坚忍

　不拔的意志，教会我们怎样去面对今后的困难。教官们因为我标准

　而一动不动的军姿记住了

　我的名字，并在未来的日子像益友一样叫我 “心情舒畅 ”。给紧张严

　谨的军训生活带来一丝轻

　松，使我一直保持积极良好的心态去训练，服从。站军姿，给了你

　炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，

　体

　现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，

　无以成江海。没有我们每

　个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一

　个动作，都让我深深地体

　会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，

　它将使我终身受益，无论

　在哪个岗位上。

　六天的军训，我们付出了辛苦，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

　我们加强了时间意

　识，学会了服从命令。

　度过了六天的军训，同事们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴

　奋，有些许解脱，更

　有些许所得。六天军训虽短，却给我们上了北京地铁运营三分公司

　培训课程中重要的一课。

　军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

　第一、二天军训，骄阳似火，太阳正毒，晒得人汗珠像自来水管流

　水往下流 ”。大家一起

　学习立正，稍息，敬礼，四面转，起步走，跑步走 ...... 一遍遍枯燥

　无味地做着。第一天，

　我们学会了坚韧不拔。

　第三、四天军训，暑气熏蒸，骄阳仍放肆地吐着火。吃过早饭，一

　天的训练开始了。不

　准动，不准笑，站军姿，这一站，就是半个小时。只要没有教官的命令，就没有人会擅自动

　作、休息。第二、三天，我们学会了服从命令。

　第五天军训，已经

　连续五天的奋战，大家晒爆了皮，脚上磨出了泡，身上捂出了痱子，

　嗓子也喊的嘶哑了。但仍旧坚持再坚持，只为明天那最后一战。第

　五天，我们学会了战胜自

　我。

　第六天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一

　丝不苟地练习着集体

　的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最

　后到整个方阵的齐步行进，

　都不允许犯一点差错。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一

　一致。今天，我们学会协

　调一致。

　美好的时间总是像现在过得这样快，六天的军训就这样转眼过去了。

　回想起这六天的军

　训生活我感触良多，得到很多值得我用一生去思考的东西。

　军人真

　的是那么一丝不苟。在为期一周的军训中，我深刻认识到那严谨的时间意识和坚

　忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数

　次地重复着，用自己的心

　去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，

　使我们真正体会到军人

　的一丝不苟。

　军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

　“宝

　剑锋从磨砺出，梅花

　香出苦寒来 ”只有通过不断的磨练，磨练自己意志和身体，才能成为

　一个真正的军人。成功

　的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚

　强的人敞开。

　军训充满教官的训斥；军训是紧张与艰苦的合奏；军

　训更是无常地响起那集合手哨音，

　还有那瓢泼大雨下的严训练；军训生活还会经常地浮现在我的脑海，

　闪现在我的眼前。让我

　不断对自己严格要求。

　短短六天的军训，带给我们的不仅仅是身体上的煅练，还磨练了我

　们坚强的意志、吃苦

　耐劳的精神，也培养了我们团队协作、守纪律的意识，提高了团队

　沟通能力和凝聚力，改善

　了我们的精神风貌，提升了我们的综合素质，为日后的工作奠定了

　一定的基础。