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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我曾听过这么一句话：“敌人并不可怕，可怕只是你自己，只要学会超越自己，那你就会成功。”其实，自己才是自己的敌人，挑战自己是一种至高的境界。
让我们读李白，读他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，读他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑战自己，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那满腔的抱负，只为那报效祖国的壮志。
让我们读范仲淹，读他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的决心，读他的即使被贬他乡，我心不改的信念，心无杂念的坚定，这是一种怎样的境界，超越自我，只为那单单的才华显示之地，只为那宏愿的实现。
让我们读宋濂，读他“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”的洒脱，读他的即使足肤皲裂，温袍蔽衣，读书求师之路不改的毅志。这是一咱怎样的境界，超越自身，只为那小小的读书之乐，只为那书中快乐的追求。
让我们读李清照，读她“生当做人杰，死亦为鬼雄”的潇洒，读她的即使女流之辈，但巾帼不让须眉，女儿当自强的毅力，这是一种怎样的`境界，超越自己，只为那展现自己，证明自己的机会，只为那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打败别人，赢得胜利，那开始就要先超越自己，打败自己，若自己都走不出这第一步，那成功就是妄想。
让我们学会超越自己，以的姿态迎接成功到来的鲜花和掌声，去挑战这至高的境界。
谢谢大家!
有一种力量能够让你超越自我，有一种坚持，能够让你昂首向“不可能”说“不”，这就是毅力。
上个世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代，4年来未登上拳台的拳王阿里此时体重已超过正常体重20多磅，速度和耐力也大不如前，医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。
1975年9月20日，33岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量(前两次一胜一负)。在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。比到这地步，与其说双方在比力气，不如说他们在进行毅力的较量。阿里知道如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在着体力。
这时，阿里的教练邓迪敏锐地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到中央便无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱撼终生。
其实，人生就如同一场场的擂台赛，有胜有负。还难免弄得自己伤痕累累。然而，一场场的竞赛，我们又逃脱不掉，只有凭借自己的忍耐与毅力坚持到底。坚持到底也许会出现奇迹，坚持到底也许会让你惊喜地发现自己有如此这般深藏在骨子里的潜力。
如同爬山，曲曲折折，盘盘旋旋，苦点累点没什么，坚持到底，而当你到达山顶后再细细品味来时的一路辛勤与不懈时，那会是怎样的一种成功感呵!
朋友，心中有梦就要追，莫待错过空悲切。追梦时，别忘了采撷一朵毅力花，在你最需要的时候。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三(11)班的---，这天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。
每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有经过的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何应对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就必须能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选取的生存方式，是我们走向康庄大道的唯一利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我演讲的题目是《超越自我》。
先让我来讲讲两个爱画画的孩子的故事：第一个孩子的画都贴在墙上;第二个孩子的画都扔进纸篓。
三年后，第一个孩子举办了画展，满墙的画受到人们的赞扬;第二个孩子没有展览，一纸篓的画，满了就倒掉，人们所看到的永远是他手中尚未画完的那一张。再是三十年后，第一个孩子画技平平;第二个孩子已是一位誉满全球的大画家。这是为什么呢?这是因为第一个孩子的落后，在于他将画画的目的定为赢得荣誉，而第二个孩子的成功，却是他为了不断超越自我而画的结果。
我们的学习和画画一样，永远不能满足已有的成绩，成绩的取得除了天赋以外，更重要的是勤奋——勤奋地超越自我。学海无涯，任何知识领域都没有止境，只有不断的超越自我，才能达到知识的高峰，创造事业的辉煌。如果一个人从小就在赞美声中满足，那么他就会停滞不前，就不会取得辉煌的成就。
同学们，在学习生活中，你一定都取得过或多或少的成绩，面对这些，我们应该怎么办呢?我们应该把成绩深藏起来。要知道，在人生的道路上没有永远的成功，而只有永远的奋斗。成功永远属于昨天，而昨天已属于过去。只有面对明天不断地超越自我，才能让成功与辉煌永伴一生!
最后，我要送同学们一句话;路在脚下，未来永远在前方!
谢谢大家!
我想要开始我的演讲和现场时，我看见在公园里。一位年轻的母亲和她的.可爱的女儿约3岁在操场上。这个小女孩被打秋千，但不敢去尝试。母亲鼓励她，对她说，“来吧，宝贝!我相信你一定能做到!相信你自己!”她母亲的鼓励，这个女孩终于爬上荡秋千。“是的!我能做到!妈妈，帮我飞得高!”她哭了快乐，和她的笑声充满了空气。我看见你的自信是一个关键的因素，在解决问题。有了自信，我可以克服困难。与自信，我能超越极限。有了自信，我可以超越自我。
在这里，女士们，温柔，让我来与你分享我的经历。我喜欢英语，现在，我能站在舞台上，用英语表达我的思想。但是当我第一次进入大学后，我就是这样一个害羞的男孩，以致我不能说流利的中文的人群中，更不用说展现我的英语。在第二学年，我被分配到的英语竞赛万军之。我没有经验，所以在主机当时真是一个挑战。我不知道说什么才好，甚至是如何踏上舞台?然而，所以我决定去参加这个任务后，英语学习的两年以来，我变得更为自信。教师的话，也鼓励了我，"如果你不自信，这是无法让别人相信你。如果你不能超越自己的极限，就不可能会有进步。”我终于完成了这项任务，并成功证实自己，我能超越自己的极限。我能超越自我。是的，我能。
与自信，并没有一个是一定要赢，但是没有自信，你将失去。今天站在这里，参加这个比赛，对我来说也是一种挑战。我当然想赢得第一名吗?实话告诉你，不太好。然后，我自信与其他参与者?绝对。我相信我自己。我相信，我会尽我最大的努力去克服所有的困难。我well—ready去迎接挑战。我很自信，我可以再超越自我。
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